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美味ldquo时rdquo光

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  • 时间:2022/4/15 14:50:49
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WEEKLYCOOKBOOK

年4月11日——4月15日

爱与美食不可辜负,

小龙人的美食又与您见面啦!

让我们一起来看看,

本周食谱吧。

星期一食谱

MONDAY

早点

雪梨

午餐

香软米饭鳕鱼排蒸蚕豆芽西红柿炒鸡蛋紫菜虾皮汤

5

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午点

红枣绿豆粥

晚餐

香软米饭黑豆炖猪蹄鱼片土豆丝冬瓜汤

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星期二食谱

TUESDAY

早点

苹果

午餐

香软米饭五香肉丸荷包蛋炒花菜红枣南瓜汤

5

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午点

香菇肉末粉干

晚餐

香软米饭鱿鱼炒青椒雪花鸡柳

五香卷炒芹菜海带虾皮汤

5

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星期三食谱

WEDNESDAY

早点

香蕉

午餐

包菜饭(肉松)花甲豆腐汤

午点

兔子包红豆汤

晚餐

香软米饭红烧鲜虾里脊肉清炒大白菜白菌菇汤

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星期四食谱

THURSDAY

早点

圣女果

午餐

香软米饭炸鸡腿卤小豆干手撕包菜百合雪梨汤

5

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午点

青菜肉丝鸡蛋面

晚餐

香软米饭鱼豆腐炒芹菜肉松山药炒木耳排骨萝卜汤

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星期五食谱

FRIDAY

早点

水煮花生

午餐

香软米饭肉末蒸鸡蛋鱼饼黄豆芽炒盘菜蒲瓜汤

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午点

八宝粥

晚餐

香软米饭炸带鱼鸡米花平菇炒豆腐罗宋汤

5

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营养分析

我们用爱做出每一道餐食

只为孩子们吃的开心,健康成长

看着孩子们吃饭的模样

我们感到无比幸福

-END-

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