骨盆是脊椎的“地基”，在全身中它是骨骼的中心，它的姿态决定其他骨骼是不是会站错队。如果骨盆歪了，相应的脊椎就会弯曲，继而引发各个内脏器官方位的调整，一切身体机能也会改动。
这是一件十分可怕的事情。为了防止这样可怕的事情发生，竭尽全力去维护骨盆的健康与完美是非常有必要的。
骨盆—脊椎的底座骨盆结构的扭曲从什么时候开始？
骨盆健康从婴儿时期就开始受到自身行为的影响，这个过程将会伴随人的一生，日常生活中很多无意识的行为都会破坏骨盆的结构。
婴儿时过早学会走路，身体重压之下，骨盆会变形
年轻时喜爱跷二郎腿
暮年时走路的重心总在一条腿上
这些姿态会使人体力学均衡遭到破坏，从而导致骨骼、肌肉不对称，造成骨盆扭曲。同时梨状肌综合征、坐骨神经痛、脊柱侧弯、骶髂关节错位等疾病于其也有密切的关系。美式整脊技术也非常重视对骨盆结构的调整。视骨盆为第二主导作用。
骨盆偏位会连带其他脊椎偏歪上一段主要讲了骨盆结构的扭曲是怎么产生的？骨盆变形也是必然的趋势，对于青少年体态矫正，女性骨盆修复，各种脊椎问题来说，持续的改善骨盆结构是非常有意义的。
美式整脊它以手法矫正为主，在精细地分析x光片及其它影像学检查的基础上，对脊椎的解剖学、力学结构进行有针对性地矫正，使不正常的脊椎恢复到正常的生理脊椎形态上。
除此之外，纠正不正确的生活习惯，维护骨盆的锻炼也十分重要。不仅要去防止不正常的生活习惯对骨盆结构的破坏，还要主动进攻，学会维护它，双管齐下，骨盆才会更健康。很多由骨盆扭曲带来的问题也就迎刃而解了。
