如果把胸廓比作一间屋子,脊柱就像是承重的柱子,五脏六腑则是房子里的家具。柱子发生弯曲、旋转,屋里的空间就会被扭曲变形,家具位置也随之改变,产生一系列问题。最常见的就是脊椎受不了重压，轰隆！一声，突出了！
具体有哪些习惯，会对脊椎造成长时间压迫，导致突出呢？
1、有的人在受到外部伤害，并不是直接造成腰椎病的一个条件，但是如果自己的腰部的肌肉。不再去保护自己的腰部骨头的情况下，这样就会很容易使人产生了腰椎病。
2、职业的司机，他们都是在车上长时间的开着车，腰部就会长期的保持一种姿势，而且这些人在车里面，他们的腰部还会遭遇车里面震动的影响，慢慢就会变成腰椎病。
腰椎一旦被压倒，会对我们产生什么危害？
1、腰部存在的突出物会压迫腰部内部当中的神经根，刺激周围的交感神经，使下肢的血管出现反射性反应，出现发冷、有凉意等表现。
2、会出现下肢存在放射性疼痛，一般情况下，多出现在某一侧，下肢麻木胀痛，对外界的触觉较之前明显减弱，或者疼痛感觉明显。
3、腰突除了出现腰疼的感觉之外，随着病情的不断加重，肌肉会慢慢出萎缩，下肢变细，行走受限，或者无法正常走路。
腰突不是小毛病，初期一定要重视，否则会一发不可收拾，得了腰突怎么办？
注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
生姜外敷
材料：一大块生姜
用法：
1、把生姜剁成姜末，根据腰部疼痛范围来决定生姜末的用量，姜的使用还是要根据个人体质来决定。
2、剁好的姜末均匀的抹在干净的纱布上，然后把纱布盖在腰部疼痛处；
3、再撕一块保鲜膜裹在腰上，算是固定一下；
4、过一会腰部会越来越热，坚持30分钟就行。
注意用时：年轻人或者严重的可以每天敷一次，年纪大的或者较轻的两三天一次。
保守
以上方法虽能缓解疼痛，不过只能起到辅助的作用，想要治愈腰椎间盘突出症，必须使药效深入到骨质里面，先激发骨骼的自愈能力。
有的年老体弱骨病者不适合手术，需采用保守的治疗，希望在风险小的情况下改善身体状况，过上能自理的正常生活，在目前的一系列保守方法中，使用最多，最常见的是传统膏贴。一般情况下，3-5天缓解，只要坚持1个月左右，就可赶走疼痛折磨。
一款古法熬制的——圣草康骨贴。它由牡丹皮、白芷、徐长卿、红花、川乌、草乌、洋金花、细辛、川穹、当归为主要原料，再加上樟脑、薄荷脑、蓖麻油、轻质碳酸钙搅拌均匀，均匀滩涂在棉维混纺本色布上，覆盖离型纸，切片、包装而成。
只需每天在痛处贴敷，通过透皮吸收让中药渗透到病变部位，疏通脏腑经络通道，激活正常的细胞来修复病变部位，真正意义上解决颈椎病、肩周炎、腰椎病、腰突、滑膜炎、膝关节炎等骨病问题引起的疼痛问题。还有驱寒消积液的效果。至今已帮助了不计其数的骨关节疼痛的朋友，广受好评，在某宝上就找的到。
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本文编辑：佚名
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